凤凰彩票:红薯酸奶捞

红薯酸奶捞红薯酸奶捞的做法步骤1.红薯蒸锅蒸熟,和燕麦片放一起备用。2.红薯去皮,用勺子压成红薯粗泥,这样吃起来口感好一些。3.无糖酸奶打开包装,倒入红薯粗泥中。4.用勺子抹平表面。5.倒入一些燕麦片。6.奇异果切片,顺着燕麦片摆一排。7.加一小勺蓝莓果...

凤凰彩票:酱爆蔬菜丁_1

酱爆蔬菜丁酱爆蔬菜丁的做法步骤1.各种食材切丁2.东北大酱3.锅中加水烧开后放入蔬菜丁煮熟。4.锅中加油烧热,放入肉丁煸炒,加入葱花姜。5.加入东北大酱煸炒6.加入全部蔬菜继续翻炒。7.加入生抽盐调味,加入鸡精,翻炒均匀即可出锅。8.成品。...

凤凰彩票:琥珀苹果丁

琥珀苹果丁琥珀苹果丁的做法步骤1.苹果洗净削皮2.切成丁,像玉米粒那么大吧,喜欢吃细腻果酱的就再剁小一点3.一个柠檬把汁全部挤进苹果丁里,挤完我才发现,为啥我没用榨汁机榨呢4.放入白糖搅拌均匀腌制一个小时5.锅子里放半碗水(普通...

凤凰彩票:胡萝卜鸡蛋粉条素包_1

胡萝卜鸡蛋粉条素包胡萝卜鸡蛋粉条素包的做法步骤1.胡萝卜洗净,去皮,擦细丝;2.大葱半根切成葱花;红薯粉放锅中,煮至透明变软,捞出切碎;油条切小丁;3.鸡蛋打散,锅内倒入适量油,烧热后,将蛋液倒入锅内,用筷子快速搅散,盛出备用。如果觉得鸡蛋块太大...

凤凰彩票:黑椒牛柳炒意面_1

黑椒牛柳炒意面黑椒牛柳炒意面的做法步骤1.牛肉切成肉条,就是比肉丝要粗点,因为太细了不好吃,作为吃货,肯定要过瘾哈2.然后加入料酒,生抽,适量食盐,两勺油,适量淀粉进行腌制备用。青椒洋葱切丝。锅中加入适量的清水烧开,放入意面煮,适量盐,然后煮熟...

凤凰彩票:红烧罗非鱼_3

红烧罗非鱼红烧罗非鱼的做法步骤1.鱼刮鳞,收拾内脏洗净。2.鱼身俩面各划三刀。3.抹上盐,反复揉搓后放置一边,腌入味半小时。4.腌好的鱼,用厨房用纸擦干表面水渍,两面撒点干面粉,这样煎鱼时,鱼皮容易保持完整。5.准备烧鱼料。6.烧鱼汁。7.起锅热油,放入...

凤凰彩票:家常红烧肉焖土豆

家常红烧肉焖土豆家常红烧肉焖土豆的做法步骤1.带皮精五花肉切成1cm粗细的肉块,土豆削皮切块,葱段切丝2.凉水下锅焯水,加入料酒去腥,水开后撇去浮末3.捞出洗净备用4.锅中放油放冰糖熬制糖色,待糖色呈香油色时放入肉块翻炒,随后加入老抽,食用盐5.炒制5分...

凤凰彩票:嘉宝笑容厨房#胡萝卜

嘉宝笑容厨房#胡萝卜猪肝粥嘉宝笑容厨房#胡萝卜猪肝粥的做法步骤1.准备食材,猪肝是熟的,胡萝卜洗净去皮。2.大米淘洗干净,锅中加两碗水,烧开,下入大米,大火煮开转小火,煮十分钟,其间搅拌米汤,防止糊底。3.胡萝卜切片,备用。4...

凤凰彩票:家常红烧鲫鱼_1

家常红烧鲫鱼家常红烧鲫鱼的做法步骤1.鲫鱼清理干净,内部的黑线建议都清理掉。背部划十字。2.油烧热,放入鲫鱼两面煎黄。3.锅内加入适量清水,入调料。葱不此时可以不加。4.汤内颜色变白时,加入少许邯郸豆瓣酱。5.水快烧干时,鱼起锅。6.锅内加入葱末,几秒...

凤凰彩票:加州葡萄干南瓜燕麦粥

加州葡萄干南瓜燕麦粥加州葡萄干南瓜燕麦粥的做法步骤1.准备好材料2.南瓜切成小块3.燕麦米淘洗干净,浸泡10分钟左右4.燕麦米和南瓜一起放入砂锅内5.加入3.5倍的清水6.盖上锅盖煮沸后焖煮15分钟后加入加州葡萄干焖煮8-10分钟即可7.成品...

凤凰彩票:简易红烧鸡翅_1

简易红烧鸡翅简易红烧鸡翅的做法步骤1.鸡翅用生抽,黄酒,花椒,盐,生姜腌20分钟。2.锅热倒入油,放入鸡翅煎至两面微黄即可。3.放入生抽,主要是调颜色。4.倒入一点水焖15分钟即可。5.入盘即可慢用。...

凤凰彩票:拔丝白薯(拔丝红薯)

拔丝白薯(拔丝红薯)拔丝白薯(拔丝红薯)的做法步骤1.首先准备一个红薯2.去皮切块由于第一次做怕做太多所以也就用了三分之二把差不多3.倒入适量的油要末过薯块4.油热到放筷子有小泡泡放入薯块5.炸至金黄筷子可以插头捞出6.到了我最紧张的环节我看这个热糖的...

凤凰彩票:加碘盐、低钠盐、钾盐

加碘盐、低钠盐、钾盐怎么选食盐,又称餐桌盐,是对人类生存最重要的物质之一,也是烹饪中最常用的调味料。部份地区所出品的食盐加入氯化钾以降低氯化钠的含量以降低高血压发生率。.hzh{display:none;}目前国人普遍存在食盐摄入超量问题,平均每天超过10克,...

凤凰彩票:炖牛肉_1

炖牛肉炖牛肉的做法步骤1.辅料:葱一根,姜6片,蒜半头(不去皮),大料6个,甜面酱2平勺、老抽(可以考虑用纱布裹住蒜)大料如图所示2.将牛肉和葱一根,姜6片,蒜半头,大料6个放入锅中,不开盖,大火,煮至沸腾。3.小火,将,肉中的血沫子,撇掉。4.距牛肉...